Čo sú kvasinky?
Kvasinky sú jednobunkové mikroskopické huby, ktoré sa v malom množstve prirodzene vyskytujú v našom tráviacom trakte aj v pošve. Samy o sebe zvyčajne nespôsobujú žiadne ťažkosti. Problém nastáva vtedy, keď dôjde k ich premnoženiu (tzv. mykóze alebo kandidóze).
Pri premnožení kvasiniek dochádza k narušeniu rovnováhy pošvovej mikroflóry a k rozvoju zápalu pošvovej sliznice, ktorý sa môže prejaviť silným svrbením, pálením a typickým bielym, tvarohovitým výtokom, ktorý však nemusí byť vždy prítomný.
Čo kvasinkám prospieva a čo podporuje ich premnoženie?
Kvasinky obľubujú cukor, teplo a vlhko. Medzi hlavné spúšťače ich premnoženia patria:
- Vysoký príjem cukrov: Zvýšená hladina cukru v tele môže vytvárať priaznivé podmienky pre rast kvasiniek.
- Užívanie antibiotík: Antibiotiká môžu narušiť prirodzenú rovnováhu pošvovej mikroflóry tým, že znižujú množstvo ochranných laktobacilov.
- Hormonálne zmeny: Napríklad počas tehotenstva alebo v určitej fáze menštruačného cyklu, keď sa mení hladina estrogénu.
- Nevhodné oblečenie: Syntetická spodná bielizeň, mokré plavky alebo príliš tesné džínsy vytvárajú ideálne podmienky pre ich rast.
Ako sa zbaviť kvasiniek?
Liečba by mala byť komplexná a cielená, aby sa infekcia neustále nevracala:
- Antimykotiká: Základom terapie sú lieky, najčastejšie vo forme čapíkov alebo krémov, ktoré sú často voľne dostupné v lekárni. Pôsobia priamo proti kvasinkám a vedú k ústupu infekcie.
- Úprava stravovacích návykov: Obmedzenie nadmerného príjmu cukru, bieleho pečiva a alkoholu. Ide len o podporný krok, nie náhradu liečby.
- Hygienické a režimové opatrenia: Počas liečby je vhodné zvážiť pohlavnú abstinenciu alebo dôsledné používanie kondómu, aby nedošlo k opakovanému prenosu kvasiniek medzi partnermi.
- Úľava od príznakov a starostlivosť o sliznicu: Ak ženu trápi výrazné pálenie, svrbenie alebo bolesť, ktoré pretrvávajú aj po aplikácii antimykotík, je vhodné pred ich aplikáciou ošetriť postihnutú sliznicu vaginálnym výplachom Rosalgin s protizápalovou a bolesť tlmiacou zložkou, ktorý sliznicu upokojí. Liečivý výplach Rosalgin sa aplikuje ideálne v sprche, pomáha zmierniť nepríjemné prejavy zápalu a zároveň podporuje obnovu prirodzeného vaginálneho prostredia. Ide o vhodný doplnok k antimykotikám, najmä ak sú príznaky zápalu intenzívne. Ak ťažkosti neustupujú, zhoršujú sa alebo sa opakovane vracajú, je vždy potrebné vyhľadať gynekológa, ktorý stanoví presnú diagnózu a odporučí cielenú liečbu.
Tip pre vašu intímnu pohodu: Prevencia zahŕňa aj úpravu životného štýlu a dodržiavanie bežných hygienických návykov. Ak trpíte opakovanými problémami s kvasinkami, odporúča sa vymeniť krajkovú bielizeň za priedušnú a čistú bavlnenú bielizeň a po každom kúpaní v bazéne sa hneď prezlečte do suchého oblečenia.
A malý trik: namiesto sladkostí si doprajte nesladený biely jogurt alebo kefír, ktorý môže podporiť rovnováhu črevnej mikroflóry.
Informácie uvedené v tomto texte sú určené výlučne iba na všeobecné informačné účely. Nepredstavujú zdravotnú službu ani individuálne lekárske odporúčanie. Váš zdravotný stav je vždy potrebné konzultovať s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Tento obsah v žiadnom prípade nenahrádza osobnú konzultáciu s lekárom.
Rosalgin Easy obsahuje Benzydamínium-chlorid. Liek určený na výplachy a oplachy ženských pohlavných orgánov. Pred použitím lieku si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa alebo sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Zdroje
WORLD HEALTH ORGANIZATION (WHO). Candidiasis (yeast infection): vulvovaginal candidiasis overview [online]. 2025. Dostupné z:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/candidiasis-%28yeast-infection%29
CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION (CDC). Vulvovaginal candidiasis – STI treatment guidelines [online]. 2021. Dostupné z:
https://www.cdc.gov/std/treatment-guidelines/candidiasis.htm
CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION (CDC). Candidiasis basics: vaginal yeast infections [online]. 2024. Dostupné z:
https://www.cdc.gov/candidiasis/about/index.html
GYNPRENATAL. Vaginální poševní mykóza [online].
Dostupné z: https://www.gynprenatal.cz/vaginalni-posevni-mykoza